当院には、ランニングをされている方がよく来院されます。特に多いご相談が、「膝の外側が痛い」「足がすぐに攣ってしまう」「足の裏が痺れる感じがする」など、走ることに関わる体の不調です。
これらの症状は、フォームのクセや筋肉の使い方、日々のケア不足などが原因となっていることも少なくありません。痛みを我慢して走り続けると、パフォーマンスの低下はもちろん、ケガのリスクも高まります。
当院では、痛みの原因をしっかり見極めた上で、体のバランス調整や筋肉のケア、必要に応じたテーピング指導などを行い、ランナーの皆さんのサポートをしています。
「最近、思うように走れない」「走った後の痛みが気になる」など、お悩みの方はぜひ一度ご相談ください。あなたのランニングライフを、もっと快適にサポートします。
